友人からヨーグルトの種菌をもらったので自家製ヨーグルトを量産します。
これからは買わなくていい!
わが家では朝ごはんでヨーグルトの使用率が高いわけです。
毎回買ってたけど、手作りすればいくらでも使えます。
フルーツにかけたり、パンケーキの生地に混ぜたり、ホットヨーグルトにしてみたりと
夢は膨らみます。
では作り方メモ
※材料
・ヨーグルト種菌(市販のヨーグルトでも出来るようです)
・牛乳
・保存容器(煮沸、密閉できるもの)
※作る
まずは容器を煮沸消毒します。雑菌などが入るとうまく育たないようです。
容器にヨーグルトの種菌をスプーン3杯ほど入れます。
そして牛乳を注ぎ込みゆっくりとかき混ぜます。
これでOK
あとは常温で保存するか少し暖かめの場所においていれば約12時間ほどで出来上がります。
ちなみに僕はパソコンの外付けハードディスクの上に置いてます。
ハードディスクが結構いい感じに温めてくれるんですよね〜。
で、出来上がりです。
出来上がったら冷蔵庫で保存しましょう。
常温に置きっぱなしだと菌が増えすぎて味が落ちていくようです。
これで毎日でもヨーグルト生活が出来ますね!
温度管理なんかも簡単にやってくれるヨーグルトメーカーもあるようですから
利用してみてはいかがでしょうか。
ブログを書いてる人 宮原礼智(みやはら あやとも) 子育て・絵本・ワークショップ・Evernote・ScanSnapなど各種イベントの講師をやっております。 宮原礼智への連絡・お問い合わせはコチラまで |
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