チキンとシーチキンとパン粉をフライパンで
はい、だからチキチキパンパンサラダです。
どうも、シングルパパです。
早速、作り方いっちゃうよ！
チキチキパンパンサラダ
最初にパン粉と豆腐を混ぜます。
あまりベチャベチャにならないように。
ボソボソしたくらいでちょうどいいです。
水気が足りなければ、ちょっとだけ牛乳を足してもおっけ。
鋳物のフライパンの内側に貼り付けていきます。
今はやりのスキレットってやつかな。
その上にとろけるチーズをまぶします。
２００度に予熱したオーブンで15分！
焼き上がりです。
野菜とスモークチキンとシーチキンを盛りつけます。
最後にポーチドエッグを真ん中に。
あ、ポーチドエッグはマグカップに卵を割りいれて、卵がかぶるくらいにそっと水を注いで、レンジで1分で出来ます。
完成！
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みやはらさん on Instagram: "チキチキパンパンサラダ。 のちほどブログにレシピを書きます。 http://cloudpapa.net #パパめし朝ごはん #朝ごはん #おうちカフェ #パパごはん #パパめし #BREAKFAST #パパ #シングルパパ #シングルファザー #ワンプレート #fatherhood #カフェごはん #カフェめし #男メシ #男子ごはん #パパごはん#food#foodpics#onthetable#food#instafood#japanesefood#onmytable #朝時間 #IGersJP"
674 likes, 1 comments - cloud_papa on April 22, 2016: "チキチキパンパンサラダ。 のちほどブログにレシピを書きます。 #パパめし朝ごはん #朝ごはん #おうちカフェ #パパごはん #パパめし #BREAKFAST #パパ #シングルパパ #シングルファザー #ワンプ...
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ではまた。
ブログを書いてる人 宮原礼智（みやはら あやとも） 子育て・絵本・ワークショップ・Evernote・ScanSnapなど各種イベントの講師をやっております。 宮原礼智への連絡・お問い合わせはコチラまで |
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